Επιλογες Εκτυπωσης

Κρέμα Σοκολάτας Χωρίς Ζάχαρη Με Χουρμάδες

Μερίδες4 ΜερίδεςΧρόνος Προετοιμασίας10 λεπτάΧρόνος Ψησίματος2 ώρεςΣυνολικός Χρόνος2 ώρες 10 λεπτά

Κρέμα σοκολάτας χωρίς ζάχαρη, με χουρμάδες, μια πανεύκολη vegan - νηστίσιμη συνταγή.

Κρέμα Σοκολάτας Χωρίς Ζάχαρη Με Χουρμάδες

 400 ml Κρέμα καρύδας σε κονσέρβα
 8 Μεγάλους χουρμάδες χωρίς κουκούτσι
 3 κ.σ. Άγλυκο κακάο
 1 κ.σ. Σιρόπι αγαύης ή μέλι
1

Σε ένα μπλέντερ αλέθουμε τους χουρμάδες, την κρέμα καρύδας και το κακάο μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές μείγμα.

2

Αδειάζουμε το περιεχόμενο από το μπλέντερ σε ένα κατσαρολάκι.
Μόλις αρχίσει να βράζει χαμηλώνουμε την φωτιά και σιγοβράζουμε για 3 λεπτά.
Προσθέτουμε την αγαύη ή το μέλι και ανακατεύουμε καλά.

3

Ρίχνουμε το μείγμα σε 4 μικρά ποτηράκια ή μπολάκια και το βάζουμε στο ψυγείο για 2 ώρες. 2 ώρες

4

Μπορούμε να σερβίρουμε από πάνω με τριμμένη καρύδα ή σοκολάτα.

Διατροφικά Στοιχεία

Μερίδα 1

Μερίδες 4

Copyright © 2018 - 2020 MariCook.gr. All Rights Reserved.