Top
Εύκολη και γρήγορη συνταγή για αλμυρό σνακ. Ιδανικά για το γραφείο, την παρέα. Περιμένουμε τις εντυπώσεις σου! Αλμυρά μαφινς με λουκάνικο και ντομάτα. Αλμυρά κεκάκια χωρίς μίξερ.
Αλμυρά Κεκάκια – Μάφινς pinit
Αλμυρά Κεκάκια – Μάφινς pinit
0 Προσθήκη στα Αγαπημένα
ΕΥΚΟΛΗ

Αλμυρά Κεκάκια – Μάφινς

Δυσκολία: Για αρχάριους Χρόνος προετοιμασίας 10 mins Χρόνος μαγειρέματος 20 mins Συνολικός χρόνος 30 λεπτά
Cooking Temp: 180  °C Μερίδες: 12 Estimated Cost: €  6
Προτιμώτερη εποχή: Για όλες τις εποχές
Dietary:

Υλικά Συνταγής

Οδηγίες Εκτέλεσης Συνταγής

Βίντεο
Ανενεργό Ενεργό
  1. Σε ένα μπολ ρίχνουμε τα 2 αυγά, το γάλα, το λάδι, το τυρί, τα ψιλοκομμένα ντοματίνια, τα λουκάνικα και τα μπαχαρικά.

    Ανακατεύουμε καλά με έναν αυγοδάρτη.
  2. Ρίχνουμε σταδιακά το αλεύρι και συνεχίζουμε με την βοήθεια ενός κουταλιού το ανακάτεμα.

  3. Μοιράζουμε το μείγμα σε 12 φορμάκια.

Ψήσιμο

  1. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 στον αέρα για Λεπτά.

Διατροφικές Πληροφορίες

Μερίδες 12


Ποσότητα ανά μερίδα
Θερμίδες 230kcal
% Ημερήσια Τιμή *
Ολικά λίπη 11g17%
Ολικοί Υδατάνθρακες 27g9%
Φυτικές Ίνες 3g12%
Πρωτεϊνη 9g18%

* Οι Ποσοστιαίες Ημερίσιες Τιμές είναι βασισμένες σε μια δίαιτα 2,000 θερμίδων. Η δική σας ημερήσια τιμή μπορεί να είναι μεγαλύτερη ή μικρότερη ανάλογα τις ανάγκες σας σε θερμίδες.

Λέξεις κλειδιά: μάφινς, αλμυρά κεκάκια mafins

Φτιάξατε Αυτή Τη Συνταγή;

Ακολούθηστε το Maricookgr στο Instagram

Βάλτε mention @maricook ή κάντε tag το #maricookgr και θα την δείτε στον λογαριασμό μας!

Reader Interactions

Leave a Comment

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *